11月1日のヒルナンデスでは、リュウジさんの豆腐ともやしで作る体にいいメニューのバズレシピとして、豆腐のトマトピザの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ヒルナンデス】豆腐のトマトピザのレシピ｜リュウジ｜バズレシピ【11月1日】
Course: テレビ, ヒルナンデスServings
1
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesCalories
200
kcalヒルナンデスの豆腐のトマトピザのレシピです。
Ingredients
木綿豆腐 1丁
玉ねぎ 1/4個
オリーブ油 小さじ2
トマトジュース 60cc
コンソメ 小さじ2/3
塩こしょう 少々
ピザ用チーズ 30g
ハム 30g
Directions
- 木綿豆腐をまな板の上に縦に置き、半分に切る。
- フライパンにオリーブ油をひき、半分に切った木綿豆腐を置き、薄切りにした玉ねぎ、千切りにしたハムを加え、玉ねぎが透き通るまで炒める。
- トマトジュース、コンソメ、塩こしょうを入れ煮詰め、ピザ用チーズがとろけたら完成。
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まとめ
おいしそうですので参考にしたいと思います。
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