11月6日のサタプラでは、アンミカさんがネットに溢れる皮や種の食べ方のエコ料理として、かぼちゃの皮でチヂミの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【サタプラ】かぼちゃの皮でチヂミのレシピ｜アンミカ｜皮や種の食べ方｜エコ料理｜サタデープラス【11月6日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcalサタプラのかぼちゃの皮でチヂミのレシピ。
Ingredients
かぼちゃの皮
薄力粉
チーズ
Directions
- かぼちゃの皮を細切りにする。
- 薄力粉、チーズを加えて混ぜる。
- 油をひかずにフライパンで焼く。
- 焼けたら器に盛って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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