6月8日のZIP、すまたんでは、番茶だしの鮎の甘露煮の作り方を教えてくれましたので紹介します。
スポンサーリンク
【ZIP】番茶だしの鮎甘露煮のレシピ|すまたん【6月8日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
200
kcalZIPの鮎の甘露煮のレシピです。
Ingredients
鮎 2~3匹
煮出した番茶またはほうじ茶 600㏄
砂糖 20g
しょうゆ 40g
Directions
- 水600㏄に番茶またはほうじ茶の葉っぱ30gを入れて、強火で5分しっかりと煮出す。
苦いくらいに煮出すのがポイント。 - 鮎は煮崩れを防ぐために素焼きしておく。
- 鍋に鮎を入れ、鮎の表面が浸るくらいの量のお茶をいれる。
- 強火で5分煮る。
- 砂糖と醤油を入れてさらに3分程煮る。
- 鮎を別の容器に移し、残った残り汁を焦げる直前までだしを煮詰めて、氷水で冷やす。
- 鮎に⑥のソースをかけたら完成。
スポンサーリンク
まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
コメント