6月9日のあさイチでは、俺のどんぶりとして、イタリアンの落合務さんが、アボカドとツナのサラダの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【あさイチ】アボカドとツナのサラダのレシピ【6月9日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
100
kcalあさイチのアボカドとツナのサラダのレシピです。
Ingredients
アボカド 1個
玉ねぎ 1/6個
塩 適量
こしょう 適量
わさび 小さじ1
レモン汁 1/3個分
レモンの皮 少々
マヨネーズ 30g
ツナ缶 70g
Directions
- アボカドは皮と種を除き、5㎜角に切る。
- 玉ねぎは薄切りにする。
- ボウルにアボカド、玉ねぎ、塩こしょう、わさび、レモン汁、レモンの皮を入れて混ぜる。
- マヨネーズとツナを加えてさらに混ぜる。
- 器に盛って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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