【ZIP】グリ弁「魚焼きグリルでお弁当」のレシピ｜神宮寺勇太【11月22日】

Directions

• 甘塩鮭のごまマヨ焼き
• 白ごまとマヨネーズを混ぜる。
• 甘塩鮭を3等分にし、①を鮭の上に塗り、グリルに入れる。
• エリンギの青のり塩
• エリンギを半分の長さに切って縦に裂き、オリーブオイルをまぶしつけ、塩を振る。
• 二重にしたアルミカップにのせ、グリルに入れる。
• ピーマンの塩昆布蒸し
• ピーマンを細切りにし、塩昆布は粗く刻む。
• 二重にしたアルミカップにピーマンと塩昆布を混ぜ、料理酒を振りかける。
• アルミホイル1枚をふたのように被せ、グリルに入れる。
• シュガーりんご
• りんごをいちょう切りにし、二重にしたアルミカップに入れる。
• 砂糖を全体にまぶす。
• 焼き方
• それぞれグリルに入れたら、強火で5分ほど焼く。
• お弁当にご飯を入れて、彩りよく盛って完成。