6月9日のキャストでは、syunkonカフェごはんの著者の山本ゆりさんが、焼肉のたれを使った、味付け1つたれ肉じゃがの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【キャスト】たれ肉じゃがのレシピ｜焼肉のたれ｜山本ゆり｜syunkon【6月9日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcalキャストのレシピ。
Ingredients
じゃがいも 2個(250g)
にんじん 1/3本(50g)
玉ねぎ 1/4個(50g)
豚バラ薄切り肉 150g
焼肉のたれ 大さじ3
Directions
- にんじんを7mm幅に切る。
玉ねぎは薄切り、じゃぎあもは一口大にカットする。 - 食べやすい大きさに豚バラ肉を切る。
- フラットタイプの電子レンジなら上から肉、玉ねぎ、にんじん、じゃがいもの順に耐熱容器に入れる。
ターンテーブルタイプなら、上からじゃがいも、にんじん、玉ねぎ、肉の順に重ねる。 - 焼肉のたれと水大さじ3を回し入れる。
- 600Wの電子レンジで10～12分加熱する。
- 加熱し終わったら混ぜて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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