11月25日のスッキリでは、sioの鳥羽周作シェフが、豊田順子アナに、エビフライの作り方を教えてくれましたので紹介します。
スポンサーリンク
【スッキリ】エビフライのレシピ|豊田順子|sio 鳥羽周作【11月25日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
600
kcalスッキリのエビフライのレシピ。
Ingredients
ブラックタイガー 2尾
塩 適量
こしょう 適量
- バッター液
小麦粉 60g
卵 M1個
水 35g
- ----
パン粉 適量
こめ油 適量
Directions
- 【バッター液】
ボウルにバッター液の材料を入れ、ダマがなくなるまで混ぜ合わせる。 - 【海老の下準備】
殻がついているものは殻を取り、背ワタを竹串で取る。 - 尻尾の端を斜めに切り落とし、包丁でしごいて尻尾の中の水分や汚れを取り出す。
- 背と腹は垂直に、側面は斜めに4か所ずつ切り込みを入れる。
- 形を整えて塩こしょうを振る。
- 【衣つけ・揚げる】
海老をバッター液にくぐらせ、パン粉を薄くまぶし、180℃のこめ油で2分~2分半揚げる。 - 揚げ終わったらしっかりと油を切って盛りつけて完成。
スポンサーリンク
まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
コメント