11月28日の男子ごはんでは、冬のアレンジ麺として、カレー納豆そばの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【男子ごはん】カレー納豆そばのレシピ【11月28日】
Course: 家庭料理Cuisine: 家庭料理Difficulty: 普通人分
2
人分準備時間
5
minutes調理時間
25
minutesカロリー
500
kcal男子ごはんのカレー納豆そばのレシピ。
Ingredients
そば(乾麺) 200g
ひきわり納豆 2パック
ツナ缶 小1缶
カレールウ 40g
カレー粉 大さじ1/2
めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ3
水 400㏄
玉ねぎ 80g
七味唐辛子 適量
Directions
- 玉ねぎはみじん切りにする。
- 鍋に水を入れて強火で沸かす。
めんつゆを加える。 - 沸いたらカレールウを加えて溶かす。
- ルウが溶けたら、カレー粉を加える。
- ツナ缶を汁ごと加える。
- そばは別の鍋にお湯を沸かし、袋の表示通りにゆでる。
- ゆでた麺はざるに上げ流水で洗って水気を取る。
- ⑤の鍋に納豆を加えて、さっと混ぜる。
火を通しすぎないようにする。 - 器にそばを盛り、⑧のつゆをかけて、トッピングに玉ねぎをのせ、七味唐辛子を振って完成。
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まとめ
めちゃくちゃおいしそうですね。
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