12月7日のきょうの料理では、藤井恵さんが、大きな中華卵焼きの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【きょうの料理】大きな中華卵焼きのレシピ|藤井恵【12月7日】
Course: テレビServings
4
servingsPrep time
5
minutesCooking time
35
minutesCalories
240
kcalきょうの料理の大きな中華卵焼きのレシピ。
Ingredients
卵 6個
豚ひき肉 150g
生しいたけ 4枚
にんじん 1/4本(50g)
ゆでたけのこ 1/3本(50g)
絹さや 10枚
- 【A】
しょうゆ 大さじ1
砂糖 小さじ2
塩 小さじ1/2
- ----
酒 大さじ2
ごま油 大さじ1/2
Directions
- ひき肉は酒をまぶしておく。
しいたけは石づきを除いて薄切りにする。
にんじん、たけのこ、絹さやは細切りにする。
卵は溶きほぐす。 - オーブンに入る厚手の鍋(直径18㎝程度が目安)にごま油を中火で熱し、ひき肉を炒める。
色が変わったら、にんじん、たけのこ、しいたけを加えて、さらに炒める。 - 全体に油が回ったら絹さやを加えて炒め、【A】を回し入れる。
水カップ1/2を加えて煮立たせ、そのまま2~3分煮る。 - 溶き卵を加えて大きく混ぜ、半熟状にする。
230℃のオーブンで約15分焼く。
スプーンですくって器に取り分けて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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