6月13日のサタプラでは、フライパンで作る夏野菜ピザの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【サタプラ】夏野菜ピザのレシピ|フライパン|サタデープラス【6月13日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
45
minutesCalories
500
kcalサタプラのフライパンで作る夏野菜ピザのレシピ。
Ingredients
- 生地
強力粉 150g
塩 2g
ドライイースト 3g
ぬるま湯 100ml
オリーブオイル 3g
- 具材
ナス
ズッキーニ
トマト
モッツァレラチーズ
乾燥オルガノ
パルミジャーノチーズ
ルッコラ
塩 黒こしょう
EXVオリーブオイル
Directions
- ボウルに生地の材料の強力粉、塩、ドライイースト、ぬるま湯、オリーブオイルを加える。
指にくっつかなくなるまでこねる。 - 生地は丸めてボウルに入れ、濡れふきんをかぶせて20分寝かせる。
- 生地の耳を持って回し、ちょうどいい厚さに伸ばす。
- オリーブオイル80~100ml加えて中火で3分間揚げ焼きにする。
片面揚げ焼きにしたら裏返す。 - ナス、ズッキーニ、トマト、モッツァレラチーズ、乾燥オレガノをのせてふたをして弱火で4~5分蒸し焼きにする。
- チーズがとろけたら取り出して、ルッコラ、塩、黒こしょう、パルミジャーノチーズ、EXVオリーブオイルをかけて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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