12月23日のヒルナンデスでは、おうちで簡単クリスマスレシピとして、リンゴと栗の鶏肉巻きローストの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ヒルナンデス】リンゴと栗の鶏肉巻きローストのレシピ|クリスマスレシピ【12月23日】
Course: テレビ, ヒルナンデスServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
500
kcalヒルナンデスのリンゴと栗の鶏肉巻きローストのレシピです。
Ingredients
鶏むね肉 4枚(100g)
塩 適量
こしょう 適量
リンゴ 適量
栗(甘露煮) 適量
小麦粉 適量
バター 適量
水 適量
生クリーム(乳脂肪40%以上) 3/4カップ
白ブドウ(冷凍) 適量
Directions
- 鶏むね肉を薄く平たく開き、綿棒で叩き柔らかくする。塩・こしょうで下味をつける。
- リンゴと栗を1cm角に切り、①にのせて巻く。
塩こしょうを周りに振り、小麦粉も振る。 - フライパンにバターを入れ、②を薄めの焼き色がつくぐらいに焼き、1度取り出してアルミホイルで包む。
- 肉を焼いたフライパンに生クリームを入れ弱火で温め、別の手鍋に移す。
- フライパンはざっと洗い、③を入れ、水を肉の1/3が浸かるまで加え沸騰したら蓋をして
5分ほど弱火で蒸し焼きにする。 - 肉に火が通ったらアルミホイルから取り出し皿に盛り付ける。
- ④を火にかけ少し煮詰め白ブドウを加え、塩・こしょうで味を調えて肉にかけたら完成。
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まとめ
おいしそうですので参考にしたいと思います。
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