1月23日の相葉マナブでは、釜-1グランプリが開催され、バスク地方の家庭料理をアレンジしたピペラーダ釜飯の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【相葉マナブ】ピペラーダ釜飯のレシピ|釜-1グランプリ【1月23日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
45
minutesCalories
530
kcal相葉マナブのピペラーダ釜飯のレシピ。
Ingredients
米 3合
コンソメスープ 160ml
氷 120g
メカジキ 2切れ(130g)
小麦粉 大さじ1
塩 2つまみ
こしょう 少々
オリーブオイル 大さじ1
にんにく 1片
トマト 2個(350g)
パプリカ赤 1個(140g)
パプリカ黄 1個(140g)
玉ねぎ 1/2個(90g)
白ワイン 大さじ4
チリパウダー 小さじ1
塩 小さじ1と1/2
こしょう 少々
オリーブオイル 小さじ1
バジル 適量
Directions
- 米は洗って水を吸わせる。
- メカジキを一口大に切って小麦粉をまぶし、塩こしょうを振る。
- パプリカ、トマト、玉ねぎを食べやすく切る。
にんにくはみじん切りにする。 - オリーブオイルとにんにくをフライパンに熱し、メカジキを加えて焼き目をつける。
この後炊飯するので完全に火が通っていなくてもOK。 - 炊飯釜に米、コンソメ、白ワイン、チリパウダー、塩、こしょう、オリーブオイルを入れて軽く混ぜる。
さらに切ったトマト、玉ねぎ、パプリカを加える。 - 焼いたメカジキを加えて氷を入れて普通に炊飯する。
- 器に盛って、バジルを飾って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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