6月21日の男子ごはんでは、広末涼子さんが登場し、佃煮の和風ドリアの作り方を教えてくれましたので紹介します。
スポンサーリンク
【男子ごはん】佃煮の和風ドリアのレシピ【6月21日】
Course: 家庭料理Cuisine: 家庭料理Difficulty: 普通人分
2
人分準備時間
5
minutes調理時間
25
minutesカロリー
550
kcal男子ごはんの佃煮の和風ドリアのレシピ。
Ingredients
- 佃煮のバターライス
温かいごはん 茶碗1杯分(約200g)
あさりの佃煮 20g
バター 5g
黒こしょう 適量
- 鶏の味噌そぼろ
鶏ももひき肉 150g
しょうが 1片
サラダ油 小さじ1
- 【A】
水 大さじ1.5
みそ 大さじ1
みりん 大さじ1
酒 大さじ1
しょうゆ 大さじ1/2
砂糖 大さじ1/2
- ベシャメルソース
玉ねぎ 小1/2個(80g)
バター 10g
薄力粉 大さじ1.5
生クリーム 200cc
塩 小さじ1/2
黒こしょう 適量
ピザチーズ 50g
Directions
- 佃煮のバターライスを作る。
フライパンを熱してバターを溶かし、ご飯を加えてほぐしながら炒める。
ごはんを加えてほぐしながら炒める。
全体にバターがなじんだら佃煮、黒こしょうを加えて炒め合わせる。 - 鶏の味噌そぼろを作る。
しょうがはみじん切りにする。
【A】を混ぜる。
フライパンにサラダ油をひき、しょうが、鶏ひき肉を加えてほぐしながら炒める。
鶏肉の色が変わったら【A】を加えて、水気が無くなるまで煮詰める。 - ベシャメルソースを作る。
フライパンを熱してバターを溶かし、みじん切りにした玉ねぎを加えて中火で炒める。
少ししんなりしたら薄力粉を加えて炒め合わせる。
粉っぽさがなくなったら生クリーム、塩、黒こしょうを加えて、とろみがつくまで煮詰める。 - 耐熱皿に①、②、③、ピザチーズの順に重ね、トースターでチーズが溶けて焼き目がつくまで焼いたら完成。
スポンサーリンク
まとめ
めちゃくちゃおいしそうですね。
男子ごはんの本 その11 [ 国分 太一 ]
posted with カエレバ
コメント