3月27日の所さんの目がテンでは、おうちで美味しいジューシーな鶏むね肉の唐揚げの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【所さんの目がテン】ジューシーな鶏むね肉の唐揚げのレシピ|砂糖塩水【3月27日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
55
minutesCalories
550
kcal所さんの目がテンの鶏むね肉の唐揚げのレシピ。
Ingredients
鶏むね肉 1枚程度
- 砂糖塩水
水 大さじ2
砂糖 小さじ2
塩 小さじ1/2
- 下味
しょうが汁 大さじ1
しょうゆ 小さじ1
酒 小さじ1
すりおろしにんにく 1かけ
- ----
小麦粉 適量
Directions
- 鶏むね肉は皮を取り外して、食べやすい大きさに切る。
- 砂糖塩水をポリ袋に混ぜ合わせ、鶏むね肉を加えて、お肉に揉みこむ。
- 冷蔵庫で30分寝かせる。
- しょうがをすりおろす。
しょうが汁、しょうゆ、酒、すりおろしにんにくを混ぜたものを、③のポリ袋に加えて、さらに揉みこむ。
冷蔵庫でさらに30分寝かせる。 - 小麦粉を袋の中に直接入れて、全体にまぶす。
- フライパンに通常の揚げ物よりも少なめの油を入れて、180℃に熱して5分ほど揚げる。
肉をひっくり返して両面しっかりと火を通す。 - 器に盛って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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