4月13日のきょうの料理では、大原千鶴さんが切りおき野菜の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【きょうの料理】切りおき野菜のレシピ|大原千鶴【4月13日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
100
kcalきょうの料理の切りおき野菜のレシピ。
Ingredients
水菜
キャベツ
ピーマン
玉ねぎ
じゃがいも・さつまいも
Directions
- 水菜は4㎝程度の長さに切り、保存袋に入れて軽く口を結ぶ。
冷蔵庫で4~5日保存可能 - キャベツは食べやすい大きさにざく切りにし、保存袋に入れて軽く口を結ぶ。
冷蔵庫で4~5日保存可能。 - ピーマンは縦半分に切って、ヘタと種を除き、保存袋に入れて口を軽く結ぶ。
冷蔵庫で4~5日保存可能。 - 玉ねぎは上下を落として皮をむき、保存袋に入れて口を軽く結ぶ。
冷蔵庫で10日保存可能。 - じゃがいも・さつまいもは皮をむいて保存容器に被るくらいの水とともにいれる。
冷蔵庫で5~6日保存可能。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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