4月29日のきょうの料理では、タサン志麻さんが、ナスのラタトゥイユの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【きょうの料理】なすのラタトゥイユのレシピ|タサン志麻【4月29日】
Course: テレビServings
4
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
200
kcalきょうの料理のなすのラタトゥイユのレシピ。
Ingredients
なす 4個(400g)
玉ねぎ 1個(200g)
トマトの水煮(缶詰/カットタイプ) 1缶(400g)
にんにく 2かけ
お好みのハーブ(生タイム・ローズマリー) 適宜
オリーブ油 カップ1/2+大さじ1
塩 少々
こしょう 少々
Directions
- なすは食べやすい大きさに乱切りにする。
玉ねぎは1㎝幅のくし形に切る。
にんにくは半分に切ってつぶす。 - フライパンはなすを入れて中火で熱し、オリーブ油カップ1/2を少しずつ加え、なすをじっくりと揚げ焼きにする。
しっかりと焼き色がついたら、ザルに上げて油を切る。 - フライパンをサッと拭いてオリーブ油大さじ1を中火で熱し、玉ねぎ、にんにく、塩1つまみを加えて炒める。
玉ねぎがしんなりとしたら、②のなすを戻し入れ、トマトの水煮、水カップ1/4、ハーブを加える。 - ふたをして時々混ぜながら15分程にて、味を塩こしょうで調えたら完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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