5月4日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、BBQスペアリブの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【DAIGOも台所】BBQスペアリブのレシピ【5月4日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
773
kcalDAIGOも台所のBBQスペアリブのレシピ。
Ingredients
スペアリブ 600g
水 1リットル
塩 小さじ1
長ネギの青い部分 1本分
しょうがの皮 3g
サラダ菜 2枚
ミニトマト 2個
- ソース
トマトケチャップ 大さじ3
しょうゆ 大さじ1
いちごジャム 大さじ1
おろししょうが 小さじ2
おろしにんにく 小さじ1/2
塩 小さじ1/2
カレー粉 小さじ1/2
Directions
- 鍋にスペアリブ、分量の水、塩、長ネギ、しょうがの皮を入れて、アクが出てくるまで強火にかける。
- 袋にソースのトマトケチャップ、しょうゆ、いちごジャム、おろししょうが、おろしにんにく、塩、カレー粉を入れて混ぜる。
- ①のアクを取り除き、弱火で30分火を通す。
- スペアリブを取り出し、熱いうちに②に入れて揉み、30分以上置いて粗熱を取る。
30分以上置く場合は冷蔵庫に入れておく。 - スペアリブをグリルに並べて強火で表面に焼き色をつけ、サラダ菜、ミニトマトを添えて器に盛りつけて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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