5月10日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、豚肉と卵のハーブ炒めの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【DAIGOも台所】豚肉と卵のハーブ炒めのレシピ【5月10日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
20
minutesCalories
398
kcalDAIGOも台所の豚肉と卵のハーブ炒めのレシピ。
Ingredients
豚肩ロース肉(とんかつ用) 170g
卵 2個
塩 ひとつまみ
こしょう 適量
ごま油 小さじ1/2
青ねぎ 2本
紹興酒 小さじ1
油 適量
- 豚の下味
塩 小さじ1/5
こしょう 適量
紹興酒 小さじ1
片栗粉 小さじ2
ごま油 小さじ1
- ハーブ塩
ローズマリーパウダー 小さじ1/3
クミンパウダー 小さじ1/2
バジルパウダー 小さじ1
ジンジャーパウダー 小さじ1/3
黒こしょう(パウダー) 小さじ1/3
塩 小さじ1/2
砂糖 小さじ1/3
Directions
- 豚肩ロース肉は筋を切り、半分に切って1.5㎝幅に切る。
豚肉の下味の塩、こしょう、紹興酒、片栗粉を加えて混ぜ、ごま油も加えて下味をつける。
青ねぎは斜め5㎜幅に切る。 - 卵に塩、こしょう、ごま油を加えて溶きほぐす。
- ハーブ塩を作る。
ローズマリーパウダー、クミンパウダー、バジルパウダー、ジンジャーパウダー、黒こしょう、塩、砂糖をよく混ぜ合わせる。 - 鍋に油大さじ1を入れて中火で熱し、十分温まったら卵を入れて、混ぜながら火を通し、一口大に切り分けて取り出す。
- 豚肉を中火で焼き、紹興酒を加えてサッと炒め、ハーブ塩小さじ1と1/3を加えて絡める。
青ねぎ、卵を戻し入れて合わせ、器に盛って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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