5月16日のきょうの料理では、横山タカ子さんが、実山椒のつくねスープ煮の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【きょうの料理】実山椒のつくねスープ煮のレシピ|横山タカ子【5月16日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
180
kcalきょうの料理の実山椒のつくねスープ煮のレシピ。
Ingredients
- 肉ダネ
実山椒ペースト 小さじ1
鶏ももひき肉 100g
玉ねぎ(みじん切り) 50g
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玉ねぎ 1個(150g)
レタス 150g
しょうが(みじん切り) 小さじ1
煮干し 10g
好みの油 小さじ2
薄口しょうゆ 大さじ2
Directions
- 玉ねぎは一口大に切る。
レタスは一口大にちぎる。
鍋にお好みの油を中火で熱し、しょうがを炒める。
香りが立ったら玉ねぎを加え、油がなじんだら水カップ4と煮干しを加えて中火で煮る。 - ボウルに肉ダネの材料を入れて混ぜ合わせる。
10等分にして手で一口大にふんわりと丸める。 - ①の鍋が沸騰したら②のつくねを加え、ふたをして中火で1~2分煮る。
レタスを加え、再びふたをして2分煮る。
薄口しょうゆで味を調える。 - 器に盛って、実山椒のペースト小さじ1(分量外)を半量ずつ添えて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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