5月18日のDAIGOも台所～今日の献立何にする？～では、甘辛チキングリルの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【DAIGOも台所】甘辛チキングリルのレシピ【5月18日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
212
kcalDAIGOも台所の甘辛チキングリルのレシピ。
Ingredients
手羽中(半分に切ったもの) 14本
トマトケチャップ 大さじ1
塩 小さじ2/3
砂糖 小さじ1/2
カレー粉 小さじ1/3
ウスターソース 小さじ1
ヨーグルト 小さじ2
おろしにんにく 小さじ1/3
一味唐辛子 適量
サラダ菜 2枚
Directions
- 手羽中の骨の片方の端を1㎝ハサミで切る。
- 袋に手羽中を入れ、トマトケチャップ、塩、砂糖、カレー粉、ウスターソース、ヨーグルト、おろしにんにく、一味唐辛子を入れ、混ぜながら揉み、空気を抜いて袋の口を閉じる。
冷蔵庫に入れ、30分以上おく。 - オーブンプレートにクッキングシートを敷き、手羽中を並べて、オーブントースターで焼き色がつくまで200℃で10分焼く。
- 器に盛って、サラダ菜を添えて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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