【ゲンキの時間】酢ピーナッツのレシピ｜高血圧対策【1月19日】

1月19日のゲンキの時間では、高血圧対策として、酢ピーナッツの作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

酢ピーナッツのレシピ

 

材料

ピーナッツ(薄皮のついているもの)　200g

酢(調味酢以外)　300ml

保存容器

 

作り方

①保存容器を煮沸消毒をする。

 

②酢とピーナッツを保存容器に入れる。

 

③5日間つければ完成。

まとめ

簡単に作れるのでやってみたいと思います。