5月25日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、牛肉のスパイシーサラダの作り方を教えてくれましたので紹介します。
スポンサーリンク
【DAIGOも台所】牛肉のスパイシーサラダのレシピ【5月25日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
240
kcalDAIGOも台所の牛肉のスパイシーサラダのレシピ。
Ingredients
牛もも肉(焼き肉用) 150g
きゅうり 1本
セロリ 1/2本(50g)
万能ねぎ 4本
香菜 15g
青じそ 3枚
ミニトマト 5個
レモン汁 大さじ1
ナンプラー 小さじ1
塩 小さじ1/3
砂糖 小さじ1/4
一味唐辛子 小さじ1/4
塩 適量
油 適量
- 漬け汁
ナンプラー 小さじ1/2
ウスターソース 小さじ1/2
おろしにんにく 小さじ1
Directions
- 牛もも肉は袋に入れ、漬け汁のナンプラー、ウスターソース、おろしにんにくを加えて揉み、味をなじませる。
- きゅうりの表面に塩を振ってこすり、水洗いして包丁の腹で叩いて4等分に切る。
- セロリは筋を取って斜め薄切りにする。
万能ねぎと香菜は3㎝長さに切る。
青じそは4等分に切る。
ミニトマトは縦は分に切る。 - フライパンに油を適量熱し、牛肉を広げて加え、中火で焼いて取り出す。
- レモン汁、ナンプラー、分量の塩、砂糖、一味唐辛子を混ぜてドレッシングを作る。
- ボウルに牛肉と野菜を入れてドレッシングでしっかり和え、器に盛って完成。
スポンサーリンク
まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
コメント