5月30日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、なすの香味和えの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【DAIGOも台所】なすの香味和えのレシピ【5月30日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
141
kcalDAIGOも台所のなすの香味和えのレシピ。
Ingredients
なす 2本(240g)
かにかまぼこ 100g
セロリ 50g
みょうが 2個
香菜 1/2株
ごま油 小さじ2
- たれ
しょうゆ 大さじ1
砂糖 大さじ1
酢 大さじ1
水 大さじ1
レモン汁 大さじ1
Directions
- なすは皮を縦に数本むいて洗い、1本ずつラップで包み、600Wの電子レンジで3分加熱する。
- みょうがは縦半分に切って2㎜幅に切る。
セロリは3㎜幅の斜め切りにする。
香菜は1㎝幅に切る。
かにかまぼこは一口大に切る。 - ①のなすを取り出して氷水につけ、水分を取ってひと口大に切る。
- たれのしょうゆ、砂糖、酢、水、レモン汁を合わせる。
- ④になす、セロリを加えて和え、みょうが、香菜、かにかまぼこを混ぜる。
- 器に盛り、仕上げにごま油をかけて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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