
6月15日のノンストップでは、おうちで世界のごはんとして、モンゴル料理がいただけるMJはうすの別府ソロンゴさんが、モンゴルの巨大揚げ餃子のホーショールの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ノンストップ】ホーショールのレシピ|モンゴルの揚げ餃子|世界のごはん|エッセ【6月15日】
Course: テレビ, ノンストップServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
890
kcalノンストップのホーショールのレシピ。
Ingredients
牛ひき肉 200g
小麦粉 150g
- 【A】
ぬるま湯(約40℃) 80ml
塩 小さじ1/4
- 【B】
玉ねぎ(みじん切り) 1/4個
にんにく(みじん切り) 1かけ
しょうゆ 小さじ1
塩 小さじ1/4
黒こしょう 少し
水 大さじ1弱
- ----
揚げ油 適量
- 【C】
キャベツ・にんじん(千切り) 合わせて150g
玉ねぎ(みじん切り) 大さじ1
- ----
サラダ油 小さじ1
- 【D】
酢 大さじ1/2
レモンの搾り汁 大さじ1/2
砂糖 小さじ1/2
黒こしょう 少し
Directions
- ボウルに小麦粉を入れて混ぜ合わせた【A】を加え、菜箸などで混ぜる。
全体がまとまってきたら、手でなめらかになるまでこねる。
乾かないようにラップなどをかけ、10分ほど休ませる。 - 別のボウルにひき肉を入れて【B】を加え、手で混ぜる。
全体がまとまってきたら、4等分にする。 - ①を4等分にして、麺棒などで直径22㎝くらいの円形に薄く伸ばし、②の1/4量を半分の面にフチを残して広げる。
半分に折り、空気を抜くように重ね、フチを押さえて包む。
同様に全部で4個作る。 - 大きめのフライパンに深さ1㎝ほどの揚げ油を180℃に熱し、③を並べる。
1分ほど揚げて色づいてきたら、返してさらに1分ほど色よく揚げ、取り出して油を切る。
2個ずつ2回に分けて揚げるのが調理しやすいのでおすすめ。 - 別のボウルに【C】を入れてサラダ油を加えてなじませ、【D】を加えて揉みこむ。
- 器に④と⑤を盛り合わせて完成。
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まとめ
美味しそうですので作ってみたいと思います。
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