6月15日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、鶏肉のしょうが焼き 梅風味の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【DAIGOも台所】鶏肉の生姜焼き 梅風味のレシピ【6月15日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
400
kcalDAIGOも台所の鶏肉の生姜焼き 梅風味のレシピ。
Ingredients
豚ロース肉(しょうが焼き用) 200g
セロリ 1/2本
玉ねぎ 1/2個
青じそ 5枚
塩 適量
黒こしょう 適量
サラダ油 大さじ1
- たれ
梅干し 大1個
酒 大さじ2
みりん 大さじ2
しょうゆ 大さじ2
おろししょうが 15g
Directions
- セロリは斜め5㎜幅に切る。
玉ねぎは繊維に沿って5㎜幅に切る。
青じそは千切りにして水にサッと洗う。 - 梅干しは種を取り除き、叩いてペースト状にする。
- 豚ロース肉は半分に切り、薄く塩、黒こしょうを片面に振る。
- ボウルにたれの酒、みりん、しょうゆ、おろししょうが、②を混ぜ合わせる。
- フライパンに油を熱し、豚肉に強めの中火で焼き色を付け、玉ねぎとセロリを加えて炒め、しんなりしたら④を2回に分けて絡める。
- 器に盛って青じそをのせて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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