
7月5日のあさイチでは、そうめんが特集され、釜玉そうめんの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【あさイチ】釜玉そうめんのレシピ【7月5日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcalあさイチの釜玉そうめんのレシピです。
Ingredients
そうめん 3束
かつお節 適量
卵 2個
白ごま 適量
だししょうゆ 適量
小ねぎ(小口切り) 適量
Directions
- 卵を卵黄と卵白に分けてから卵白のみ泡立て器で混ぜ、メレンゲをつくっておく。
- そうめんは袋の記載のゆで時間表記より30秒短くゆで、ざるにあげ(湯は捨てない)、流水でしっかりもみ洗いする。
水を切ってからもう一度お湯の入った鍋に戻し、20秒ほど軽く混ぜてめんを温めてよくお湯を切って器に盛る。 - そうめんの上にメレンゲ、分けておいた卵黄をのせ、お好みでかつお節、白ごま、小ねぎをトッピング。だししょうゆをかけたら完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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