7月10日の相葉マナブでは、松戸の新じゃがいもを使った、新じゃがとイカのにんにくバター醤油の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【相葉マナブ】新じゃがとイカのにんにくバターしょう油のレシピ【7月10日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesCalories
330
kcal相葉マナブの新じゃがとイカのにんにくバターしょう油のレシピ。
Ingredients
新じゃが
イカ
にんにく
バター
Directions
- イカを1㎝幅に切る。
- 新じゃがは皮をむいて、一口大に切って10分ほど水にさらす。
- じゃがいもの水気を切って、ボウルに入れてラップをし、600Wの電子レンジで5分加熱する。
- フライパンにバターとスライスニンニクを入れて炒める。
- 香りが立ったら、加熱したじゃがいもとイカを加えて炒める。
- イカに火が入ったら、しょうゆを回しかけて絡め、器に盛って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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