
8月3日のノンストップでは、おうちで世界のごはんとして、韓国料理がいただけるハスオのイ・ジョンジュンさんが、スンドゥブチゲの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ノンストップ】スンドゥブチゲのレシピ 韓国料理|世界のごはん|エッセ【8月3日】
Course: テレビ, ノンストップServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
20
minutesCalories
311
kcalノンストップのスンドゥブチゲのレシピ。
Ingredients
豚ひき肉 50g
絹ごし豆腐 1/2丁
玉ねぎ 小1/2個
しめじ 1/4パック
まいたけ 1/4パック
サラダ油 大さじ1
- 【A】
長ねぎ(粗みじん切り) 30g
にんにく(すりおろす) 1かけ
しょうが(薄切り) 2枚
- ----
一味唐辛子 小さじ2
水 2カップ
シーフードミックス(解凍する) 100g
あさり(殻付き/砂抜き済み) 10個
顆粒和風だしの素 小さじ2
スライスチーズ 1枚
卵 1個
万能ねぎ(小口切り) 適量
Directions
- 玉ねぎは1㎝幅に切る。
しめじ、まいたけは石づきを除いてほぐす。 - 油調理可能な小さめの土鍋や鍋にサラダ油を熱し、ひき肉を入れて強火で炒める。
肉から脂がしっかりと出てきたら、【A】を加えて中火で炒める。 - 香りが立ってきたら弱火にし、一味唐辛子を加えて炒めるようになじませる。
- 分量の水を注ぎ、シーフードミックスとあさり、①、顆粒和風だしの素を加えて強火で煮る。
- ④が沸騰してあさりの口が開いたら、豆腐を入れる。
豆腐が温まったら、チーズ、卵を順にのせ、万能ねぎを散らして完成。
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まとめ
美味しそうですので作ってみたいと思います。
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