7月15日の家事ヤロウでは、元NHKアナの内藤裕子さんが、カレー茶碗蒸しの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【家事ヤロウ】カレー茶碗蒸しのレシピ【7月15日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcal家事ヤロウのカレー茶碗蒸しのレシピです。
Ingredients
ちくわ 2本
カレー粉 小さじ2
水 200㏄
ほんだし 小さじ1/2
昆布茶 小さじ1/2
みりん 小さじ1/2
さけるチーズ 1本
わかめ 20g
卵 適量
Directions
- ちくわは輪切りにして炒める。
- カレー粉を加えて香りを立たせるように炒める。
- ちくわは茶碗に入れて取り出し、鍋には水を加えてほんだし、昆布茶、みりんを加えて数分間煮る。
- 氷水に当てて人肌まで冷やす。
- 茶碗にさけるチーズを入れ、ワカメを入れる。
- 濾した卵液と④のだしを合わせて、⑤の器に注ぎ入れる。
- アルミホイルをかぶせ蒸し器にふたをして強火にして、3分経ったらふたをずらし、蒸気を逃がしながら中火で10分蒸したら完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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