8月6日のごはんジャパンでは、オクラの肉巻きの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ごはんジャパン】オクラの肉巻きのレシピ【8月6日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
400
kcalごはんジャパンのオクラの肉巻きのレシピ。
Ingredients
オクラ 6本程度
- 甘辛ダレ
しょうゆ 大さじ2
砂糖 大さじ1
料理酒 大さじ1
みりん 大さじ1
Directions
- オクラは塩を振って板ずりし、ガクとヘタを取り除く。
- 豚バラ肉でオクラを巻き付ける。
- フライパンに巻き目を下にして置き、全体をやく。
- 甘辛ダレの材料を混ぜて煮絡めれば完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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