8月19日の沸騰ワード10では、伝説の家政婦 志麻さんが、手羽先のカレー焼きの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【沸騰ワード】手羽先のカレー焼きのレシピ|志麻さん【8月19日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
500
kcal沸騰ワードの志麻さんの手羽先のカレー焼きのレシピ。
Ingredients
鶏手羽先
しょうが
らっきょう
ごはん
塩
こしょう
カレー粉
- ソース
ヨーグルト
おろしにんにく
はちみつ
- トッピング
赤玉ねぎ
ミント
Directions
- 鶏手羽先の骨の周りに3か所程度切り込みを入れて腱を切り、骨を抜く。
- しょうが、らっきょうをみじん切りにして、ボウルに入れたご飯と混ぜる。
- 手羽先にご飯を詰め、口を楊枝で留める。
塩こしょうを振り、カレー粉をまぶす。 - ヨーグルトソースを作る。
ボウルにヨーグルト、すりおろしにんにく、はちみつを加えて混ぜる。 - オーブンの天板に手羽先を並べ、ヨーグルトソースをかける。
- 200℃のオーブンで30分焼く。
- お皿に盛りつけ、赤玉ねぎのスライスとミントを散らして完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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