8月24日のヒルナンデスでは、主婦が選ぶ超時短料理レシピ9minutesとして、城二郎さんが、牛たんと食べる生姜の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ヒルナンデス】牛タンと食べる生姜のレシピ 超時短9分レシピ 城二郎【8月24日】
Course: テレビ, ヒルナンデスServings
2
servingsPrep time
1
minuteCooking time
8
minutesCalories
500
kcalヒルナンデスの牛タンと食べる生姜のレシピです。
Ingredients
牛タン 10枚程
しょうが(みじん切り) 100g
ニンニク(みじん切り) 2かけ
豚ひき肉 100g
オイスターソース 大さじ1
豆板醤 小さじ1
みりん 大さじ2
白ワイン 大さじ2
しょう油 大さじ1
ごま油 大さじ2
オリーブオイル 大さじ6
ご飯 適量
オリーブオイル(炒め用) 適量
Directions
- フライパンにオリーブオイルを入れて豚ひき肉を中火で炒める。
- 豚ひき肉が香ばしく色付いたらにんにくと生姜を加え、オイスターソース、豆板醤、みりん、白ワイン、しょう油を加え沸騰させて水分とアルコールを飛ばす。
- 仕上げにごま油とオリーブオイルを加え、混ぜ合わせたら食べるしょうがの完成。
- 牛タンに塩を振り中火のフライパンでさっと両面ソテーする。
ご飯の上に盛り付け、上から③の食べる生姜を好きなだけかけて完成。
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まとめ
おいしそうですので参考にしたいと思います。
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