7月29日のあさイチでは、長いもバナナヨーグルトスムージーの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【あさイチ】長いもバナナヨーグルトスムージーのレシピ【7月29日】
Course: テレビServings
1
servingsPrep time
5
minutesCooking time
5
minutesCalories
200
kcalあさイチの長いもバナナヨーグルトスムージーのレシピです。
Ingredients
長いも 100g
バナナ 1本
ヨーグルト 3/4カップ
はちみつ 大さじ1
Directions
- バナナは皮をむき適当な大きさにしてミキサーに入れる。
- 長いもも皮をむいて適当な大きさに切ってミキサーに入れる。
- ヨーグルト、はちみつを加えて撹拌する。
- コップに注いで完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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