
9月27日の家事ヤロウでは、ゆうこりんこと小倉優子さんが、飲むヨーグルトのチキンカレーの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【家事ヤロウ】飲むヨーグルトのチキンカレーのレシピ 小倉優子(ゆうこりん)【9月27日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
45
minutesCalories
600
kcal家事ヤロウの飲むヨーグルトのチキンカレーのレシピです。
Ingredients
鶏もも肉 2枚
塩こしょう 適量
飲むヨーグルト 適量
玉ねぎ 2個
しょうが 2片
にんにく 1かけ分
トマト 2個
カレールウ 適量
パクチー お好みで
Directions
- 鶏もも肉を食べやすい大きさに切り、塩こしょうを適量かけ、下味をつける。
- 切った鶏肉をボウルに入れ、飲むヨーグルトをしっかりお肉が浸かる程度入れて混ぜ、15分以上漬け込む。
- 玉ねぎを食べやすい大きさに切り、しょうが、にんにくをすりおろす。
- 玉ねぎを軽く茶色くなるまで炒めたら、すりおろしたしょうがとにんにくを加える。
- 鍋に飲むヨーグルトと鶏肉を入れる。
- 細かく切ったトマトも加えて15分煮る。
- カレールウ適量を加え、弱火で10分煮込む。
- お好みでパクチーを添えて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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