【きょうの料理】干しまいたけとごぼうのかき揚げそばのレシピ 栗原はるみ【9月30日】

9月30日のきょうの料理では、栗原はるみさんが、干しまいたけとごぼうのかき揚げそばの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【きょうの料理】干しまいたけとごぼうのかき揚げそばのレシピ 栗原はるみ【9月30日】

【きょうの料理】干しまいたけとごぼうのかき揚げそばのレシピ 栗原はるみ【9月30日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

680

kcal

きょうの料理の干しまいたけとごぼうのかき揚げそばのレシピ。

Ingredients

  • まいたけ 1パック(100g)

  • ごぼう 正味40g

  • 天ぷら粉 大さじ3

  • そば(乾) 200g

  • 【A】
  • だし カップ4

  • しょうゆ 大さじ4~5

  • みりん 大さじ3

  • 塩 少々

  • ----
  • 青ねぎ(小口切り) 適宜

  • すだち(横半分に切る) 適宜

  • 山椒塩 適宜

  • 七味唐辛子 適宜

  • 揚げ油 適量

Directions

  • まいたけは1㎝くらいの厚さに切る。
    大きな塊のままザルに広げ、縁が少し乾くまで1~2時間干す。(途中上下を返す)
  • ①の干しまいたけは細長く切る。
  • ごぼうは洗ってピーラーで約15㎝長さに薄く削る。
    水を入れたボウルに5分さらしてアクを除く。
  • ③の水気を軽く切り(ボウルの底に少し水が少し残る程度)、天ぷら粉大さじ2を全体にまぶす。
    まいたけと天ぷら粉大さじ1を加え、さっくりと混ぜる。(衣がベタベタした状態になればよい)
    水気が足りない場合は、様子を見ながら水約大さじ1を加える。
  • 揚げ油を170~180℃に熱し、④を適量入れて揚げる。
    表面が固まってきたら上下を返し、両面をカリッとするまで揚げ、油をよく切る。
  • 鍋に湯を沸かし、そばを袋の表示時間を参考に茹でる。
    ザルに上げて湯を切り、器に盛る。
  • 別の鍋に【A】を入れて煮立たせ、⑥の器に注ぐ。
    ⑤をのせ、好みで青ねぎ、すだち、山椒塩、七味唐辛子を添えて完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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