10月4日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、ちゃんぽんカレーの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【DAIGOも台所】ちゃんぽんカレーのレシピ【10月4日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
690
kcalDAIGOも台所のちゃんぽんカレーのレシピ。
Ingredients
豚バラ肉(薄切り) 60g
シーフードミックス(冷凍) 140g
キャベツ 80g
もやし 50g
にんじん 50g
かまぼこ 50g
青ねぎ 2本
ご飯 適量
- カレーだし
だし 600ml
砂糖 大さじ1
しょうゆ 大さじ2
カレールー 45g
Directions
- 豚バラ肉は3cm幅に切る。
- かまぼこは5mm厚さに切って、5mm幅に切る。
キャベツは2cm角に切りにする。
にんじんは3cm長さの短冊切りにする。
青ねぎは斜め薄切りにする。 - 鍋にカレーだしのだし、砂糖、しょうゆを入れて火にかけ、煮立ったら火を止めて刻んだカレールーを加えて溶かし、弱火で煮る。
- フライパンで豚肉を強火で炒め、キャベツ、にんじん、かまぼこ、もやしを加えて炒める。
シーフードミックスを加え、火が通れば③を入れてサッと煮る。 - 器にご飯を盛り、④をかけ、青ねぎをのせて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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