10月28日のきょうの料理では、タサン志麻さんが、かぼちゃのプリンの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【きょうの料理】かぼちゃのプリンのレシピ タサン志麻【10月28日】
Course: テレビServings
4
servingsPrep time
5
minutesCooking time
30
minutesCalories
100
kcalきょうの料理のかぼちゃのプリンのレシピ。
Ingredients
かぼちゃ 1/4個(530g)
- 【A】
牛乳 カップ1と1/2
グラニュー糖(または砂糖) 40g
- ----
卵 3個
- カラメル
グラニュー糖(または砂糖) 50g
水 大さじ3
Directions
- かぼちゃは耐熱皿にのせてラップをし、600Wの電子レンジで5~6分、柔らかくなるまで加熱する。
粗熱が取れたら種とワタを除き、スプーンで果肉をすくってミキサーに入れる。 - 鍋に【A】を入れて中火にかけ、グラニュー糖が溶けたら、粗熱を取って①のミキサーに加える。
滑らかになるまで撹拌し、卵を割り入れてさらに撹拌する。
ザルでこしてボウルに移し、ココット型の8~9分目まで注ぐ。 - 深めのフライパンに耐熱の紙タオルを敷き(フライパンからはみ出さないように注意)、②を並べる。
ココット型の1/3程度の高さまでフライパンに水を注ぎ、ふたをして弱火で10~15分蒸す。
揺すってみて中心が揺れなければ蒸し上がり。
粗熱が取れたら、冷蔵庫で冷やす。 - カラメルを作る。
小鍋にグラニュー糖、水大さじ1を入れて強火にかけ、そのまま動かさずに沸騰させる。
縁が茶色くなってきたら、鍋底を動かしながら熱し、カラメル色になったら火を止める。
水大さじ2を少しずつ足して冷まし、器に入れてプリンに添えて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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