10月29日の土曜はナニするでは、すゑひろがりずが、最新快眠グッズとして、睡眠リズム照明 トトノエライト 光目覚まし時計を教えてくれましたので紹介します。
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睡眠リズム照明 トトノエライト 光目覚まし時計
体内時計 睡眠環境をトトノエル 睡眠リズム照明 トトノエライト 出産祝い 授乳ライト ナイトライト 赤色LED 目覚まし時計 光 光目覚まし時計 ぐっすり 光る 置き時計 ランプ ベッドサイド 太陽光 起立性調節障害 光療法 睡眠リズム照明 快眠グッズのムーンムーン moonmoon
朝がスッキリと起きられる光目覚まし時計です。
人間の体内時計は朝太陽の光を浴びることでリセットされるので、朝起きるタイミングで強い光を放ってくれる光目覚まし時計は、体のメカニズムに即した目覚ましグッズです。
夜は癒しの赤い光を出してくれ、入眠もしやすくしてくれます。
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まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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