11月1日の家事ヤロウでは、田中律子さんが、バナナスムージーの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【家事ヤロウ】バナナスムージーのレシピ 田中律子【11月1日】
Course: テレビServings
1
servingsPrep time
5
minutesCooking time
5
minutesCalories
300
kcal家事ヤロウのバナナスムージーのレシピです。
Ingredients
冷凍バナナ 2本
粉末プロテイン
アーモンドミルク 50ml
Directions
- ミキサーに冷凍バナナ、粉末プロテイン、アーモンドミルクを加える。
- 滑らかになるまで撹拌したら完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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