11月14日のよ~いドンのミルクボーイのプロにお願い!ちゃちゃっとワンプレートでは、サバ缶を使ったワンプレートとして、サバ缶で味噌汁 麻婆豆腐風の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【よーいドン】サバ缶で味噌汁 麻婆豆腐風のレシピ ミルクボーイ【11月14日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcalよーいドンのサバ缶で味噌汁 麻婆豆腐風のレシピ。
Ingredients
さば味噌煮 1缶
水 300㏄
しょうゆ 大さじ1
豆腐 100g
刻みネギ 適量
粉山椒 適量
ラー油 適量
Directions
- 鍋に水300㏄を入れ、サバ味噌煮缶を加えて煮る。
- サバの身を適当にほぐす。
- 1㎝角に切った豆腐を加える。
- しょうゆを加える。
- 器に盛って、刻みネギ、ラー油、山椒を加えて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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