【ヒルナンデス】えのきの根元肉巻きステーキのレシピ 島本美由紀の節約料理【11月21日】

11月21日のヒルナンデスでは、マネーダイエットのコーナーで、島本美由紀さんが節約料理として、えのきの根元肉巻きステーキの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【ヒルナンデス】えのきの根元肉巻きステーキのレシピ 島本美由紀の節約料理【11月21日】

【ヒルナンデス】えのきの根元肉巻きステーキのレシピ 島本美由紀の節約料理【11月21日】

Recipe by きなこCourse: テレビ, ヒルナンデス
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

300

kcal

ヒルナンデスのえのきの根元肉巻きステーキのレシピです。

Ingredients

  • えのきだけの根元

  • 豚バラ肉

  • バター

  • しょうゆ

  • にんにく

Directions

  • えのきの根元に豚バラ肉を巻き付ける。
  • バターをにんにくで炒めてフライパンで焼く。
  • 焼き目がついたら1分蒸し焼きにする。
  • 火が通ったらしょうゆを加えて絡めれば完成。
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まとめ

おいしそうですので参考にしたいと思います。

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