12月3日の青空レストランでは、大阪府富田林市の海老芋を使った、海老芋のホクホク炒めの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【青空レストラン】海老芋のホクホク炒めのレシピ【12月3日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
400
kcal青空レストランの海老芋のホクホク炒めのレシピ。
Ingredients
海老芋
牛肉
舞茸
酒
しょうゆ
みりん
砂糖
Directions
- 海老芋は皮をむいて、食べやすい大きさに乱切りにする。
- 耐熱ボウルに海老芋を入れ、ラップをして600Wの電子レンジで10分ほど加熱する。
- フライパンで牛肉を炒める。
- 牛肉の色が変わったら、まいたけと加熱した海老芋を加える。
- 酒、しょうゆ、みりん、砂糖で甘辛く味付けする。
- 器に盛って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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