【相葉マナブ】りゅうきゅう釜飯のレシピ|釜-1グランプリ【6月14日】

6月14日の相葉マナブでは、第10回釜-1グランプリが特集され、りゅうきゅうの炊き込みご飯の作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【相葉マナブ】りゅうきゅう釜飯のレシピ【6月14日】

【相葉マナブ】りゅうきゅう釜飯のレシピ【6月14日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

45

minutes
Calories

550

kcal

相葉マナブのりゅうきゅうの炊き込みご飯のレシピ。

Ingredients

  • りゅうきゅう
  • アジ 60g

  • サーモン 60g

  • ブリ 60g

  • しょうゆ 大さじ3

  • みりん 大さじ2

  • おろししょうが 小さじ1

  • 釜飯
  • 米 3合

  • 水 400ml

  • 氷 120g

  • 塩 小さじ1

  • 大葉 適量

  • お茶漬け
  • かつおだし 適量

  • わさび 適量

  • 刻みのり 適量

Directions

  • アジ、サーモン、ぶりを薄く切る。
    しょうゆ、みりん、しょうがの漬けダレで30分漬けてりゅうきゅうを作る。
  • 釜に洗った米と水、塩を入れる。
  • りゅうきゅうをたれごと入れ、氷を入れる。
  • 普通に炊飯し、炊き上がったらさっくりと混ぜる。
    器に盛って刻み大葉をのせたら完成。
  • お好みでわさび、刻みのり、かつおだしでお茶漬けにしてもOK。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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