【相葉マナブ】白菜と鮭のホワイトシチューのレシピ【1月24日】

1月24日の相葉マナブでは、白菜と鮭のホワイトシチューの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【相葉マナブ】白菜と鮭のホワイトシチューのレシピ【1月24日】

【相葉マナブ】白菜と鮭のホワイトシチューのレシピ【1月24日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

45

minutes
Calories

550

kcal

相葉マナブの白菜と鮭のホワイトシチューのレシピ。

Ingredients

  • 白菜 400g

  • 玉ねぎ 1/2個

  • 塩鮭 4切れ

  • 牛乳 800ml

  • 小麦粉 大さじ4

  • コンソメ 小さじ2

  • こしょう 適量

  • 有塩バター 40g

  • チーズ 20g

Directions

  • 白菜と玉ねぎをボウルに入れたふんわりとラップをし、600Wの電子レンジで8分ほど加熱する。
  • 鍋に牛乳、小麦粉、コンソメ、こしょうを入れて混ぜ、火にかける。
  • バター、チーズを加える。
  • 加熱した①を水分ごと加える。
  • 塩鮭を加えて5分ほど煮込んだら完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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