2月28日の相葉マナブでは、富里ニンジンを使った、ニンジンステーキの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【相葉マナブ】にんじんステーキのレシピ【2月28日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesCalories
330
kcal相葉マナブのにんじんステーキのレシピ。
Ingredients
にんじん 1本
オリーブオイル 大さじ2
塩 適量
粗びきこしょう 適量
Directions
- にんじんはヘタを落とし、皮付きのまま縦に2等分にする。
- サランラップで包み、600Wの電子レンジで4分加熱する。
- サラダ油をひいたフライパンで焼く。
- 塩コショウを振って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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