3月21日の相葉マナブでは、ブロッコリーのレシピとして、茎の浅漬けの10秒サラダの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【相葉マナブ】茎の浅漬けの10秒サラダのレシピ【3月21日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesCalories
330
kcal相葉マナブの茎の浅漬けの10秒サラダのレシピ。
Ingredients
茎の浅漬け 60g
油を切ったツナ缶 40g
かつお節 1袋(2.5g)
めんつゆ 小さじ1
Directions
- ブロッコリー茎を浅漬けにする。
- 油を切ったツナ缶、浅漬け、かつお節、めんつゆを混ぜて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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