12月12日の相葉マナブでは、茨城県小美玉市のれんこんが特集され、れんこんと明太子のアヒージョの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【相葉マナブ】れんこんと明太子のアヒージョのレシピ【12月12日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesCalories
330
kcal相葉マナブのれんこんと明太子のアヒージョのレシピ。
Ingredients
れんこん
明太子
オリーブオイル
にんにく
塩
刻み海苔
Directions
- 明太子を食べやすい大きさに切る。
- れんこんはいちょう切りにする。
- スキレットにオリーブオイル、にんにく、塩、れんこんを入れ、5分加熱する。
- れんこんに火が通ったら、明太子を加えて火を止める。
- 刻み海苔を散らして完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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