8月21日の相葉マナブでは、大洗の牡蠣を使った、カキフライの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【相葉マナブ】牡蠣フライのレシピ【8月21日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
400
kcal相葉マナブの牡蠣フライのレシピ。
Ingredients
岩ガキ
片栗粉
小麦粉
卵
パン粉
揚げ油
- 牡蠣のタルタルソース
蒸し牡蠣
ゆで卵
マヨネーズ
お酢
塩こしょう
Directions
- 岩ガキに片栗粉をまぶして、汚れを落とす。
- 水で洗い流して水気を拭き取る。
- 小麦粉、溶き卵、パン粉をまぶす。
- 170℃の揚げ油で2分カラッと揚げる。
- 牡蠣のタルタルソースを作る。
蒸し牡蠣を粗く刻む。 - ゆで卵をマッシャーでつぶし、マヨネーズ、お酢、塩こしょうを混ぜ合わせる。
- ⑥に蒸し⑤に加えて軽く和える。
- 器に盛って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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