3月11日の相葉マナブでは、おいしい唐揚げを作りたいとして、海鮮唐揚げの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【相葉マナブ】海鮮唐揚げのレシピ【3月11日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
460
kcal相葉マナブの海鮮唐揚げのレシピ。
Ingredients
鶏もも肉 240g
むきエビ 50g
ホタテ(刺身用) 50g
カキ(刺身用) 10g
グラニュー糖 小さじ1/2
塩 小さじ1/2
しょうが 少々
片栗粉 大さじ2
コーンスターチ 大さじ1
揚げ油 適量
ごま油 適量
塩こしょう 少々
Directions
- 鶏もも肉はひと口大(30g)に切る。
- 鶏もも肉にグラニュー糖を揉み込み、平らにして冷蔵庫で10分寝かせる。
- フードプロセッサーでむきエビ、ホタテ、カキをペースト状にし、塩、すりおろしたしょうがを加えて混ぜる。
- 鶏もも肉に海鮮塩だれを揉み込み、ラップをかけて冷蔵庫で2~3時間寝かせる。
- 片栗粉、コーンスターチを合わせて、2時間寝かせる。
- 漬け込んだ鶏もも肉に衣をまんべんなくつけ、余分な粉は落とす。
- 揚げ油にゴマ油(目安は揚げ油の1%)を加え、175℃の油で4分揚げる。
- お好みで塩、コショウをかけて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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