【相葉マナブ】アスパラガスと鶏肉のめんつゆバター炒めのレシピ【5月21日】

5月21日の相葉マナブでは、千葉県旭市のアスパラガスを使った、アスパラガスと鶏肉のめんつゆバター炒めの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【相葉マナブ】アスパラガスと鶏肉のめんつゆバター炒めのレシピ【5月21日】

【相葉マナブ】アスパラガスと鶏肉のめんつゆバター炒めのレシピ【5月21日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Calories

330

kcal

相葉マナブのアスパラガスと鶏肉のめんつゆバター炒めのレシピ。

Ingredients

  • 鶏もも肉

  • アスパラガス

  • めんつゆ

  • バター

  • こしょう

Directions

  • アスパラガスは根元の皮をピーラーで剥き、5㎝幅の斜め切りにする。
  • 鶏肉は食べやすい一口大に切る。
  • 熱したフライパンにバターを溶かし、鶏もも肉を加える。
    焼き目をつけるように焼いて、裏返して裏面も焼く。
  • 塩こしょうで味をつける。
  • アスパラガスとめんつゆを加えてさらに炒める。
  • 器に盛って完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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